Troubles du comportement alimentaire : anorexie, boulimie, hyperphagie, compulsions

Je pratique également des consultations de psychonutrition, pour les personnes touchées par les TCA : hyperphagie, boulimie, anorexie, et tous les patients ayant un rapport compliqué ou un mal-être face à la nourriture ou à leur image.

Nous faisons un point de santé et alimentaire, cependant ce n’est pas le coeur de cet accompagnement.

Dans les troubles du comportement alimentaire, il n’existe pas de méthode magique : ils ne se résument pas à de mauvaises habitudes alimentaires qu’il suffirait de corriger avec quelques consignes. Ils ont une fonction, s’inscrivent dans votre histoire, vous protègent de certaines émotions, expriment une souffrance.

Parfois ils sont liés à un trauma aussi.

C’est pourquoi mon accompagnement ne repose pas principalement sur des techniques comportementales, même si je peux vous en proposer pour soulager un les crises, pour minimiser la “vague”quand elle arrive.

Le travail repose avant tout sur une thérapie de soutien, avec une écoute spécifiquement orientée vers le rapport au corps, au poids, au contrôle, aux compulsions, aux restrictions, à la honte et à la culpabilité qui souvent peut suivre.

Il ne s’agit pas de vous donner une série de règles supplémentaires à suivre, mais de comprendre progressivement ce qui se joue derrière le symptôme, ce qui le déclenche, ce qu’il vient contenir ou apaiser, et ce qui peut permettre qu’il perde peu à peu sa nécessité.

Car oui, on peut s’en sortir.

Cette approche demande parfois du temps. Elle cherche à construire un changement profond et plus durable, à partir de votre fonctionnement propre et de votre histoire.

La première consultation dure environ 1h30.

Consultations prises en charge par les mutuelles. Je suis diplômée d’état diététique, nutrition et TCA. N° ADELI ‭849501937‬